身整式・徒手療法の特徴　「徒手療法の融合」

変形性膝・股関節症・側弯症など、全身のバランスから整復する独自の徒手技法です。 身整式は「抗重力・重心制御作用」の筋機能という統合的・制御機構から、骨格が歪み変形していくメカニズムを見ていきます。（重心は一つに制御） 重心を一つに、安定・制御される人の身体が部分的に歪むことはありません。

側弯症や膝・股関節の変形症などレントゲン画像で確認できる変形の裏には、全ての関節にその代償性の歪みが潜みます。代償性レベルの歪みは画像には映りませんが、全身の関節を順番に検査していくと観察することが出来ます。ここを見逃して変形した関節のみ治療しても解決策にはならないことがあるのです。

全身の筋機能を順序立て見ていく歪みの検査法とこれを整復する徒手療法があることが身整式独自の技術です。ここが「身が整う仕組み」の「身整式」です。 この筋機能の原理から、あらゆる徒手療法を融合することが可能になりました。

徒手療法・施術前、施術後を、写真で確認できる技術に進化

筋肉の「ふくらむ力」を大切にする

筋肉は「ふくらむ力」が、姿勢維持や関節の正常な状態に不可欠なのです。

ふくらむ力はインナーマッスルにその容量が多く、アウターマッスルは収縮する（縮む）力の方が勝っています。

そのため、スポーツの分野では、「リラックスして動く方が、力が出る」という表現を使うことがあり、リラックスがふくらむ力を優位にして、中心軸と下半身の安定感を確実にします。

即ち、重心はふくらむ力、筋肉の水圧で制御されているからです。ふくらむ力は毛細血管が筋肉内で密になっているから顕れるのです。これがインナーマッスルの毛細血管ほど密になっている理由なのです。

正常な関節、よい姿勢、変形の改善、慢性化した痛みの改善には、先ず筋肉の基礎的なふくらむ力を引き出す必要があるのです。

収縮力より、膨張力が、変形改善リハビリ運動の最大のヒント 現代医学は骨格筋が膨張する「ふくらむ」という事実をまだ認めていません。 身整式は膨張作用でリハビリ運動を組み立てます。まずここから！

現代医学は収縮作用でリハビリ運動を組み立てています。訓練の順序が違う場合が多い。 まず膨らんでいなければ収縮できる容量が確保できません。（油圧式シリンダーのように）

加齢による関節の変形、姿勢の崩れ、側弯症には、必ず筋力の低下が挙げられますが、この筋力の低下の最大の問題は、実はふくらむ力の低下であることに注意が要ります。

しかし、一般的な運動療法は、どのような動作でふくらむ筋肉が活動するのか、見極められてはいません。身整式のリハビリ体操はふくらむ力に注目したものです。

身整式は、

• フレイル予防
• ロコモ予防
• 側弯症への対応
• 関節変形による不調改善サポート

を目的とした、独自のエクササイズ法です。

自分に合った「ふくらむ力」を引き出す身整式リハビリ体操を継続することは、健康寿命を延ばし、いつまでも自分らしく動ける身体づくりにつながる大切な習慣であると考えています。